Если вам нужна альтернатива аптечным синтетическим комплексам или выбор продуктов с максимальным содержанием этих веществ, то эта статья для вас.
Готовый продукт получается удивительно бюджетным: из одного литра кефира выходит примерно 250–300 граммов отличного сливочного сыра.
Теперь, когда вы знаете, чем заменить сыр в самых популярных рецептах, ваши блюда станут не только доступнее, но и интереснее.
Цветная капуста считается одним из самых сбалансированных овощей для повседневного рациона.
Безглютеновая мука — это не одна конкретная альтернатива пшенице, а целый набор разных вариантов: от нейтральной рисовой до ярко выраженной гречневой или нутовой.
Чем заменить маскарпоне? Мы подобрали 5 лучших бюджетных альтернатив, которые доступны в любом магазине.
Полезный фастфуд — это не диета и не строгие ограничения. Это осознанный подход к питанию, при котором скорость не жертвует качеством.
Заменить картошку в гарнире можно легко — и вкус при этом не пострадает.
Идеальная стратегия для поддержания нормального уровня витамина D — это комплексный подход. Он включает в себя умеренное пребывание на солнце, сбалансированную диету с акцентом на жирную...
Прогресс в области искусственного интеллекта достиг уже таких глубин, что теперь даже поход за грибами можно сопровождать цифровым помощником.